不安定な仕事と恋愛を同時に抱えていた私が、まず整えたこと

私は自営業なので、仕事のことも、恋愛のことも、どちらも不安定だった時期がありました。

• 仕事は先が見えない
• 収入も安定しない
• 恋愛もうまくいっている実感がない

この状態って、一つ一つは小さな不安でも、重なると心がずっと落ち着かない。

当時の私は、

「何かを変えなきゃ」

そう思いながらも、何から手をつけていいか分からずにいました。

仕事での不安を将来の不安と紐づけて、『恋愛がうまくいけば安心できる』と思っていたのかもしれません。

今振り返ると、私は順番を間違えていたんだと思います。

仕事も恋愛も不安定だった頃の私

その頃の私は、とにかく「どうにかしなきゃ」という気持ちが強かったです。

• 仕事では結果を急いで空回り
• 恋愛では相手の反応に一喜一憂
• 常に焦っていて、余裕がなかった

でも、頑張っているはずなのに、安心感は全然増えなかった。

むしろ、動けば動くほど疲れていく感覚でした。

一番しんどかったのは「先が見えないこと」

本当に苦しかったのは、不安そのものよりも【この状態がいつまで続くのか分からないこと】でした。

• 今の仕事、このままで大丈夫？
• この恋愛、どこに向かってる？
• 私、ちゃんと前に進んでる？

答えが見えないまま日々を過ごすのは、想像以上に心を削ります。

だから私は、大きな答えを探すのをやめました。

自営業なので、売上が少ないと給料は全然無いし、頑張っているのにいつも苦しかった。

試行錯誤して経営を続けながら、【どうしたら自分の望む未来を手に入れられるのか？】を追求することにしました。

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私が最初に整えたのは「環境」と「安心感」

いきなり人生を変えようとするのは無理でした。

だから最初にやったのは、安心できる時間と環境を増やすこと。

• 一人で落ち着ける時間を確保する
• 感情が揺れすぎない働き方を意識する
• 無理に答えを出さない

すると、不思議なことに心が少しずつ静かになっていきました。

心が落ち着くと、初めて「自分の本音」が聞こえてきます。

「あ、私、あのことにストレス感じてたんだ…」とか、

「やりたくない施術メニューはなくそう」と思えるようになりました。

安心感があると、選択が変わる

余裕がない時の選択は、たいてい「怖さ」が基準になります。

• 嫌われたくない
• 失敗したくない
• 今の状態を壊したくない

でも、安心感が少し戻ってくると、選択の基準が変わりました。

仕事でも「やりたくない施術メニューはなくそう」と思ってから、メニューを思い切ってフェイシャルエステ中心に変えました。

お客様が減るんじゃ無いかと不安で、すごく勇気がいりました。

すると、お客様の満足度が上がり、ご紹介が増えて、肌をキレイにしたい美意識の高い人だけ来るようになったので客層が上がり、やりがいも一気に増えて、満たされた気持ちで働けるようになって、さらにお客様の満足度が上がり、好循環となりました。

• 私はどうしたい？
• これは本当に心地いい？
• 無理してない？

仕事も恋愛も、「耐えるもの」から「選ぶもの」に変わっていきました。

自分が幸せだから、関わる人も幸せを感じてくれるんですよね。

言葉にしなくても、空気で心地よさって伝わるものなんです。

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不安の中にいる人へ、今伝えたいこと

もし今、仕事も恋愛も不安定で心が落ち着かない状態なら。

いきなり答えを出さなくていい。

いきなり決断しなくていい。

まずは、自分が安心できる場所を一つ作ること。

• 気持ちを整理できる時間
• 無理しなくていい関係
• 自分を責めなくていい考え方

それだけで、見える景色は少しずつ変わります。

不安な状態に押しつぶされそうになったら、まずは今あるもの・できていることに目を向けてください。

『私って結構恵まれてる！』と思えたら、心が整いやすくなりますよ♪

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焦らなくていい。整えば、流れは変わる

私自身、仕事も恋愛も「完璧に整った」瞬間なんてありません。

でも、少しずつ安心感を増やしていく中で、自然と流れが変わっていきました。

仕事が整うと自分のステージが変わって、自分が求める将来像や理想のパートナー像もアップデートされることもよくあります。

逆に、恋愛が整うと、例えば結婚したり大切な人ができた時、仕事の環境や将来設計をアップデートしたくなることもよくあります。

不安な状態のまま無理に進むより、整えてから選ぶ。

それが、一番遠回りに見えて、実は一番ラクな道でした。

私は「パートナーがいなくても、仕事で満たされていて幸せだ♪」そう思える余裕ができた時、恋愛も心に余裕がある状態で始めることができました。

無理しない・追いかけない・幸せな恋愛をするには、私には仕事と私生活の心地よさが不可欠でした。

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不安が強い時は

一人で考えすぎないことも大切だと感じています。

「今の気持ちを整理する時間」や「考え方を整えるサポート」があるだけで、選択はずっとラクになります。

電話占いは気持ちを言葉に出して聞いてもらってるうちに整いやすいのでオススメです。

👉 電話占い【ココナラ】で気持ちを整理してみる