急に連絡が途切れると、心が置き去りにされたような気持ちになりますよね。
『何か悪いこと言ったかな』
『嫌われたのかな』
考えても答えが出ない時間が、一番つらいと思います。
私も、同じように連絡が途切れて悩んだ経験があります。
本当に苦しくて何をしててもスマホばかり気にしてました。
でも、連絡が来ない=嫌われたではありません。
連絡はそのうち返ってきます。
一番大事なのは、あなたが苦しい思いをしないことです。
連絡が途切れた時の気持ちの持ち方と、心を守る過ごし方を大切にして、できるだけ心地よく過ごしましょう。
連絡が途切れた=完全に終わりではない
男性は、感情が整理できなくなると、一度距離を取ることがあります。
それは嫌いになったからではなく、自分の気持ちが分からなくなった時です。
特に、関係が曖昧なまま進んでいた場合に起こりやすいです。
付き合ってすぐの1〜3ヶ月の時にも起こりやすいです。
女性の方が感情を言葉にするのが得意な分、ズレが生まれやすくなります。
自分の感情や相手との向き合い方に不安になった時、男性は相手と向き合うのではなく、自分の内側にこもって感情と向き合う時間が必要なのです。
この時に女性が何を言っても伝わらないし、逆効果にもなるので、そっとしておくのが一番の対処法です。
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男性が戻ってくる時は感情が落ち着いた後
連絡が途切れた男性が戻ってくる時は、自分の生活や気持ちが落ち着いたタイミングが多いです。
・仕事がひと段落した時
・他のことで満たされなくなった時
あなたとのやり取りが安心だったことを思い出した時です。
すでに付き合っている場合は、自分の気持ちに整理がついて戻ってくるのは2〜4週間が多いです。
※付き合ってない場合は、こまめに連絡を取る必要がないと思っているだけで、ただ忙しかっただけということも多いです。
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戻ってくる前に出やすいサイン
連絡が再開する前には、いくつかのサインが出ることがあります。
・SNSのいいねが増える
・ストーリーを必ず見てくる
・共通の知り合いを通じて様子を探ってくる
直接連絡はなくても、存在を感じさせる行動が増えてきます。
男性は女性の想像以上に単純なので、連絡しなかったことに特別な理由がないことも多いです。
【ただ忙しかった】【誰とも連絡する気分じゃなかった】ということも多いので、あなたを思い出して普通に連絡をしてくるんです。
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急に何事もなかったように連絡してくる理由
男性は、戻る時に深い説明をしないことが多いです。
「久しぶり」「元気?」と、軽い一言で連絡してきます。
それは、重くなるのを避けたい気持ちがあるからです。
謝罪や理由がないからといって、気持ちがなかったとは限りません。
連絡をしてなかったのを気にしてない人もいます。
どんなに親しい友達でも、毎日連絡しないのと同じ感覚です。
家族や友達からのLINEを既読つけて返事せずに終わらせて、用事がある時に自分から送ることってありませんか?あの感覚です。
自分がLINEを返さないとき、相手を嫌いとか返したくないと思ってないのと同じなんです。
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連絡が来た時にやってはいけないこと
やっと連絡が来ると、嬉しさと不安が一気に出てきますよね。
でも、すぐに気持ちを確認したり、途切れた理由を責めたりするのは逆効果です。
男性は、また同じ状況になることを恐れてしまいます。
まずは、普通の会話を大切にしてください。
「久しぶり」と来たら「ひさしぶり〜」と返して、
「元気?」と来たら「元気だよ☺️〇〇くんは?」と返しましょう。
【久しぶりに連絡が来た友達】くらいの温度感が重くなくてちょうどいいです。
男性から連絡してくる時は用がある時です。
大体最終的に”会う約束を取り付けようとしてる”ので、相手が誘ってくるまでグイグイ追いかけないように気をつけましょう。
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戻ってきた男性が本気かどうかの見極め方
大切なのは、連絡の頻度ではありません。
行動が変わっているかどうかです。
・会おうとするか
・予定を決めようとするか
言葉よりも、行動を見ることが一番の判断基準になります。
ずーっとLINEが来て、続いていても、会う気がない人だと疲れてしまいます。
何がしたいの?ってなりますよね。笑
そういう人は、ただ時間と心を消耗するので気をつけてください。
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戻ってきても幸せになれない関係もある
連絡が戻ってきたからといって、必ずしも復縁や進展が幸せとは限りません。
同じ理由でまた連絡が途切れることもあります。
あなたが我慢し続ける関係なら、戻ってきた意味はありません。
安心できるかどうかを、自分に問いかけてみてください。
あなたがどんな恋愛をできてたら幸せか?彼とその未来は叶えられそうか?
あなたの未来にとって彼が必要なのか冷静に見極めることが、自分で自分を幸せにする第一歩ですよ♡
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連絡を待つより、自分の時間を取り戻す
連絡が途切れている間は、とても不安になります。
でもその時間は、自分を大切にする時間でもあります。
生活を整える。
気持ちを立て直す。
自分の軸を取り戻した時、恋愛の見え方は変わります。
自分の内面が整った時、重さがフッと消えて、案外普通に連絡が来ることも多いですよ♪
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戻る男性より、最初から離れない男性もいる
連絡が途切れて戻ってくる恋は、刺激的に感じることもあります。
でも、最初からあなたを不安にさせない男性もいます。
あなたが追わなくても、自然と関係が続く人です。
どちらが幸せかは、あなたが決めていいのです。
まずは自分にとってどういう状態が幸せかを明確にして、自分を幸せにしてあげてくださいね♡
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どうしても不安な時は
連絡が途切れた理由や、戻ってきた時の本音は、状況によって本当にさまざまです。
一人で考えていると、期待と不安が行ったり来たりしてしまいますよね。
私も迷った時は、第三者に状況を整理してもらうことで、冷静に判断できるようになりました。
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